Det er mange pensjonerte skandinaver bofast i Thailand, og med levekostnadene og det grusomme klimaet i Norge (sommeren falt på en tirsdag i fjor), kan du ikke bebreide dem for at de søker å tilbringe alderdommen i varmere strøk. Men er alle over 65 gamle og senile? Svaret er enkelt: Nei! Men de av dere som er over 65 vil ha oppdaget at den yngre generasjon prøver å dytte dere over i den tradisjonelle pensjonistbåsen. Her er vi – i påvente av døden!

En morgen spurte 3 personer meg hva de burde få undersøkt ettersom de ønsket en “full” sjekk-opp. Det vanligste ønsket er “jeg vil ha alt”. Jeg tror de antakelig ville ha besvimt hvis jeg hadde fortalt dem at på skrivebordet mitt ligger “Manual for Bruk og Tyding av Patologiske Tester” som er på bortimot 400 sider og med bare rundt 5 tester per side.

Forestill deg regningen for alle disse! Men jeg tviler på at mange av dere har behov for å foreta en Basalcellelag Antigen Test hvis dere ikke har store hudblemmer. Så nei, det er ikke mulig å teste for “alt”

Livet er merkelig! Ikke bare er det uforutsigbart - og man må løse utfordringer og problemer som dukker opp - noen ganger selvforskyldt, - men ofte uten at en selv egentlig vet hvorfor en endte i den situasjonen man har endt i.

---

Som oppfølging til den storslåtte åpningen av Hjertesenteret på Verdens Hjertedag, tenkte jeg det ville være av interesse å se på diagnose- prosedyren kjent som 64-snitt CT. Dette er en av metodene for å se hvilken tilstand arteriene til hjertet er i.

Uansett hva slags plager du har eller hvor gammel eller utrenet du er, så er det et gammel norsk ordtak som stadig gjelder og som min gamle bestemor alltid sa: ” Du skal plage kroppen din – ellers plager kroppen deg!”

 

For en stund siden i Oskars Hjørne hadde jeg en oversikt over hva man kunne benytte seg av fra kjøkkenskapet – istedenfor medisinskapet - for å fjerne medisinske problemer. Jeg har fått mange hyggelige tilbakemeldinger fra folk som har prøvet ut mine råd – og DET er meget hyggelig. Så nå kommer jeg med noen fl ere råd – men denne gangen fra den thailandske urte- og grønnsaksverden. Siden det er her vi bor! Navnene er derfor på engelsk – siden dere skal spørre etter dem i butikkene!

Du vil i alle fall ikke finne dem i Thailand ( eller Norge for den saks skyld). De er heller ikke lette å definere, for det finnes ingen skapning på denne vår jord som er mere sammensatt enn en Platypus. Dere kjenner sikkert historien om de tre blinde som fikk beskjed om å røre ved en elefant og deretter beskrive hvordan dette dyret så ut. En fant beinet og beskrev den som et tre. En tok på siden og beskrev den som en vegg. Den siste tok i snabelen og beskrev dyret som en slange.

Forrige måneds oversikt ble veldig populær. Så her er noen flere matvarer – og hva de kan hjelpe imot

Jeg slet i over et år med krampe-problemer, spesielt om natten, og spesielt i føttene. Dette problemet forsvant som dugg for solen etter at jeg leste en artikkel om vitamin og sporstofftilskudd i et norsk ukeblad. Der ble det anbefalt å ta tilskudd av Magnesium. Jeg gikk og kjøpte Magnesiumtabletter og tok foreskrevet dose, som sto utenpå boksen og problemet forsvant.

En liten tankevekker for hvordan man kan hjelpe naturen og kroppen å få det bedre med sine plager. De beskrivelser som står herunder er så absolutt ingen vidundermedisin mot alvorlige sykdommer, men hundrevis av års erfaring fra dagligliv har vist at dette hjelper til. Så føl dere fri til å forsøke!

Hilsen Oskar

 

De aller fleste av oss går til medisinskapet ute på badet hvis vi har noen små medisinske problemer vi skal forsøke å fikse. Men undersøkelser viser at vi kanskje ikke engang behøver å gå ut av kjøkkenet for å få orden på mange av de vanligste medisinske småproblemene. Og her er det heller ingen bivirkninger – som man ofte får når man henter noe ut av medisinskapet!

Fra den norske barnereglen er det ordet banan som det rimes og ”harseleres” over. Men den siste forskningen viser at Bananer ikke er til å spøke med.

 

Vi som bor her i Thailand bland “de eldre gutter” møter hele tiden begrepet ”slag”. Men hva er egentlig et slag?

 

Jeg sitter i et lite hus på den andre siden av fjorden for Lillehammer. En meget engasjert mann sitter rett overfor meg og serverer meg kaffe i kopper , hvalnøtter, paranøtter og peanøtter i skåler samt sjokolade med 85 % kakao. ”Det høyner ikke blodsukkeret når det er så mye kakao i sjokoladen”

 

De som leser det norske Dagbladet har oppdaget at avisen i sommer har hoppet på karusellen rundt naturmedisin og kosttilskudd og godt er det!
Jeg vil derfor også ta en tur med den samme karusellen og beskrive noen kosttilskudd som nordmenn gjerne bruker.

Enten leserne av Nordic i Thailand tror det eller ikke så er denne overskriften klippet direkte fra Aftenposten den 11.juni 2007! Og det er ikke engang et spørsmålstegn bak setningen! Så hva er i ferd med å skje - ikke bare i Malaysia ( som jeg skrev om i forrige utgave av Oskars Hjørne) - men også i NORGE når det gjelder alternativ medisin.

Mage-og tarmsystemet er kroppens fordøyelsessystem som er knyttet sammen med andre ømfi entlige organer i mageregionen. Konstant eller tidvis magesmerter som ikke kan loaliseres eksakt, er en kilde til stress og bekymring for pasienter. Når smertekilden indikerer tynntarmen, er det vanskeligere å analysere. Likevel, takket være en omfattende medisinsk utvikling av nyvinningen “Gastrointestinal Wireless Capsule Endoscopy”, er en gastrointestinal diagnostisering nå lettere, raskere og sikrere enn noen gang tidligere. Det nye systemet gir også en detaljert diagnose på en ytterst sikker og effektiv måte.

Til engelsk v / Dr. Ian Corness og til norsk v / Sebastian Malde

Hva er psoriasis?
Psoriasis er en immun-mediert genetisk sykdom som gir utslag på hud og/eller ledd. Psoriasis kan være begrenset til noen få tørre flekker/ skall, blemmer/væskende sår eller utgjøre moderate til store hudområder.

og en minst like glad mor og far

Det er så hyggelig å av til kunne komme med en ”historie fra virkeligheten” som kunne ha endt katastrofalt, men som endte godt. Det er historien om en liten pjokk som ved innsatsen til snarrådige foreldre, og ikke minst en fantastisk dyktig kirurg ved Bangkok Pattaya Hospital, som reddet livet hans, og på mange måter også resten av livet til hans foreldre.

Går nå smertefri på egne ben i Thailand !
”Kjerringa mot strømmen” ville ikke gi opp da de norske legene ga henne dommen:

Hva gjør man når ens sterkeste minner gjennom mer enn 30 år er en rullestol, en utslitt ektemann, bekymrede ansikter hos hundrevis av leger i Norge, tre særdeles mislykkede operasjoner og følelsen av å ha vært prøvekanin for Norsk Medisinaldepots ”Felleskatalog” under avsnittet med oversikt over smertedempende midler ?

Da sjømannskirken havnet her i Pattaya, ble det fort klart at man trengte en person som kunne avlaste presten med alle de forskjellige problemer man sto ovenfor. Hilde Sirnes som da var Sjømannsprest, ble oppringt til alle døgnets tider av syke og fortvilte mennesker, og slik kunne det ikke fortsette, da presten også har andre faste gjøremål. Det å reise rundt å besøke syke og pleietrengende mennesker, ble det ikke så mye tid til, og man fant ut at her behøvdes det en person som kunne ha dette som sitt arbeidsområde!

De fleste i Norge uten kunnskap om data ser vel på Malaysia som et av flere land i Østen – men under utvikling mot vest. De som har bodd en stund i Thailand vet at landet stormer etter Vesten med store skritt og at det har kommet langt innen data og Internett basert service. Om noen år mener regjeringen at folk i det som kalles Asias Silicon Valley ( Fra Penang til Kuala Lumpur) ikke skal ha penger i lommene lenger, men at alt, fra matvarer hos kjøpmannen til billetter til kino eller togreiser, skal bestilles og betales til banken din via en liten chip i din bærbare computer eller mobiltelefonen.

Overskriften er faktisk et direkte sitat fra en rapport utarbeidet i Norge av Statens arbeidsmiljøinstitutt (STAMI) Studiene er utført av doktorgradsstipendiat Dong He ved Institutt for allmenn - og samfunnsmedisin, Universitetet i Oslo i samarbeid med overlege Bo Veiersted og forsker Jon I.Medbø. Dong He er utdannet i akupunktur i Kina.

I Januar i 2004 vedtok The Colorado Senate Comitee en lovutkast som medførte at ingen lengre kunne legge skylda på ” The fastfood Companies” ( McDonalds, Burger King og KFC) for sin egen overvekt. Mars 2004 vedtok Representantenes hus i USA at det var ulovlig å trekke disse selskapene for retten under henvisning til at man hadde spist på seg et helseproblem ved å spise sin mat hos dem!

Bedre Helsestell” er fritt oversatt mottoet til Bangkok Hospital Pattaya, som har ytt hjelp til Pattayabeboere og turister i over 16 år. Og nå er den nye flotte fløyen høytidelig åpnet.

De aller fleste som leser Nordic i Thailand er litt ”oppe i årene” – og de har valgt dette landet fordi det er et godt land å være i når man blir ” litt eldre”

Øve, øve jevnt og trutt og tappert – det er tingen!” – heter det i en gammel norsk sang. Og det er sant! Jeg har skrevet om urter – alternative medisiner – kosttilskudd og andre måter å holde kroppen sin i form på! Men det er en ting jeg ikke har skrevet om og dette er den aller viktigste ”ingrediens” i et langt og godt liv! TRENING!

 

Når dette Oskars Hjørne skrives er jeg i USA og i tillegg til at det var interessant å være her under presidentvalget så er det bare en ting som har slått ut reklamen for nyvalg av senatorer og sheriffer og ja eller nei til mengder av folkeavstemninger om homofilt ekteskap og selvbestemt abort! Det var ikke min dag i går. Jeg gik ned til P ved 23 tiden og fandt hende i sædvanligt godt humør – sådan da... Det er lige et par ting jeg skal forklare mig selv. Depositum og husleje har trukket til danske 500 000 B. Hertil kommer at jeg, stort set dagligt, har brukt 1000...

Av Oskar Jørgensen

Siden Hans Sønder i augustnummeret skrev en både søt, personlig og informativ artikkel om sitt forhold til sin samboer/kone, så fikk jeg også lyst til å skrive litt om et litt annet forhold til ei thaijente enn de historiene som folk ynder å fortelle fra barkrakk til barkrakk.